篮球全场跑位技巧（ & ）篮球全场跑位技巧视频教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球全场跑位技巧的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球全场跑位技巧的解答，让我们一起看看吧。

篮球怎样进行跑位？

篮球比赛跑位技巧

V形切入，当防守员紧跟着你的时候，你要往篮筐方向里面推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手，对手是防守者说明对手是被动的，当对手还没有完全收回脚步时候，马上往三分线外跑位这时速度要快，为了拉出与防守员之间的距离，整个过程的路线就像一个V字形一样。

L形切入，以在底线向里推进为例，当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时，沿着一个方向移动，在这个过程中给对手一个反向的力，快速的往三分线外跑去，找到空挡的位置接应队友的传球，或者拉出内线的防守人，减弱对手内线的防守力度，整个移动的路线就如L一样。

转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。

反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。

打半场篮球怎么跑位？

半场也就是3人、4人分组对抗打球，最重要的跑位战术就是挡拆。

分为真挡拆、假挡拆、假挡真拆三种战术。

1.真挡拆：

不会运球没事，利用你的身高身体优势给队友掩护挡拆，队友获得突破空间，让他去运球突破，然后你挡完就拆开，寻找空位接球投篮，需要队友通过突破吸引防守然后分球给你。

2.假挡拆：

就是你去给队友做出挡拆的动作，但是假挡拆，然后就离开队友找到空位，接球出手投篮。

3.假挡真拆：

在给队友做出假挡拆动作的同时，立刻拆开，跑位，两人交叉跑位突破，根据防守判断谁空位了，可以投篮或突破。

打篮球时，队友带球，我应该如何跑位来配合他呀？

首先，不清楚你们有没有战术安排，你的位置，你队友的位置等等。

排除以上因素，打着玩的话，如果你的位置是后卫，就尽量挡拆你队友，拉出空间投篮或者寻找机会，如果你内线，不方便挡拆，就要利用身体合理卡位要球。

进攻端不一定拿到球就算配合，帮你队友拉出空间，挡拆，卡位，投进空位球等都算配合！篮球是团体运动！👊

首先你得知道你队友的打球风格。只有彼此有所熟悉才能知道怎么互相配合。篮球是团队运动，需要配合默契。如果你的队友是喜欢持球突破的，那你可以考虑为他做一些简单的挡拆掩护；如果你的队友喜欢传球的，那么你可以通过自己的无球跑位让他可以把球传给你。

半场跑位技巧？

打篮球半场跑位一般有几种:

1.

控球者在高位,无球队员上前挡拆后快速落篮下等待队友传球。

2.

控球者在高位,无球队员上前挡拆后提上三分线附近等队友传球。

3.

无球队员把防守人带到球场一侧为持球队员拉开进攻空位。

4.

无球队员在球场一侧相互挡拆后绕底线跑到球场另一侧篮底或者三分线。

一，可以溜底线，从篮板的一侧跑道另一侧，到投球准的角度和远度的位置去接球。准备投篮。

二、可以上去给中锋做挡拆，挡完人，等防守队员换防的时候，拆了到最佳位置，准备接球投篮。

打篮球时该怎么跑位啊？

　　在篮球运动中进攻时往往会处于无球的状态，这时要做的是积极的跑位，目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下，或者吸引防守给进攻的队员减轻压力，要根据场上的情况而定。如何能轻松的跑位甩开防守员来寻找机会，下面来看一下几种实用的跑位技巧。　　

1、V形切入，当防守员紧跟着你的时候，你要往篮筐方向里面推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手，对手是防守者说明对手是被动的，当对手还没有完全收回脚步时候，马上往三分线外跑位这时速度要快，为了拉出与防守员之间的距离，整个过程的路线就像一个V字形一样。　　

2、L形切入，以在底线向里推进为例，当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时，沿着一个方向移动，在这个过程中给对手一个反向的力，快速的往三分线外跑去，找到空挡的位置接应队友的传球，或者拉出内线的防守人，减弱对手内线的防守力度，整个移动的路线就如L一样。　　

3、转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。　　

4、反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。　　

5、场上的变化是我们难以想到的，所以要灵活的把以上的几种技巧组合在一起来制造有利进攻的机会同时给对手造成压力。　　注意事项　　切记要灵活的运用技巧并且反复的练习和运用，往往会找到一套更适合自身的技巧。

到此，以上就是小编对于篮球全场跑位技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球全场跑位技巧的5点解答对大家有用。